Przejdź do treści
Poradnia dietetyczna Trzebnica | Wrocław

Poradnia dietetyczna Trzebnica | Wrocław

  • Strona główna
  • O mnie
  • Oferta
    • Dla kogo?
  • Cennik
    • Wizyta w gabinecie
    • Konsultacja online
  • Umów wizytę
  • Konsultacje on-line
  • Blog
  • Analiza składu ciała

Kategorie na blogu

  • Porady (10)
  • Przepisy (69)
  • Wydarzenia (6)
Joanna Rakicka - ZnanyLekarz.pl
Rakicka Food Concept © 2025. All Rights Reserved.

Kategoria: Przepisy

Ekspresowa zupa z soczewicy
7 lutego, 2018

Ekspresowa zupa z soczewicy

Nie masz czasu, a chcesz zjeść coś fit? Ekspresowa zupa z soczewicy będzie idealna dla Ciebie. Pyszna, rozgrzewająca i syci na długo. Czytaj dalej Ekspresowa zupa z soczewicy

Kategorie PrzepisyTagi ekspresowa zupa, yummi, zupa, zupa gulaszowa, zupa z soczewicyDodaj komentarz
Butter chicken wersja fit
29 stycznia, 2018

Butter chicken wersja fit

Przepis na butter chicken wersja fit, czyli kurczak w aksamitnym sosie w rozgrzewających przyprawach. Idealne na zimowe obiadki. Czytaj dalej Butter chicken wersja fit

Kategorie PrzepisyDodaj komentarz
Tortilla z kurczakiem fajitas
23 stycznia, 2018

Tortilla z kurczakiem fajitas

Tortilla z kurczakiem fajitas z grillowanymi warzywami. Idealna na szybki i syty obiad, bez uczucia ciężkości. Kuchnia fit! Czytaj dalej Tortilla z kurczakiem fajitas

Kategorie PrzepisyTagi fajitas, fitobiad, obiad, omnomnom, szybki obiad, tortilla, yummi, zdrowy obiadDodaj komentarz
Makaron z kurczakiem, szpinakiem i boczniakiem
16 stycznia, 201816 stycznia, 2018

Makaron z kurczakiem, szpinakiem i boczniakiem

Pyszny makaron z kurczakiem, szpinakiem i boczniakiem z kozim serem. Kuchnia włoska też może być fit! Wypróbuj przepis już dziś! Czytaj dalej Makaron z kurczakiem, szpinakiem i boczniakiem

Kategorie PrzepisyTagi foodporn, italianfood, makaron, omnomnom, pasta, yummiDodaj komentarz
Fasolka po bretońsku na szybciocha
7 stycznia, 201810 stycznia, 2023

Fasolka po bretońsku na szybciocha

Wersja fit tradycyjnej fasolki po bretońsku, do zrobienia w 15 minut. Pyszna fasolka po bretońsku na szybciocha. Czytaj dalej Fasolka po bretońsku na szybciocha

Kategorie PrzepisyTagi bez mąki, fasolka, fitobiad, glutenfree, omnomnom, pychota, szybki obiad, yummiDodaj komentarz
Gulasz wołowy
17 października, 201716 kwietnia, 2024

Gulasz wołowy

——–For English scroll down——–

Sposób na gulasz wołowy. Delikatne mięso, rozpływające się w ustach, domowym sposobem. Czytaj dalej Gulasz wołowy

Kategorie PrzepisyTagi glutenfree, gulasz, mięso, omnomnom, wołowinaDodaj komentarz
Zupa z pieczonej dyni
3 października, 20178 listopada, 2017

Zupa z pieczonej dyni

Jesienna, rozgrzewająca zupa z pieczonej dyni i batata. Przeciwzapalna, idealna na przeziębienie. Wypróbuj mój przepis już dzisiaj! Czytaj dalej Zupa z pieczonej dyni

Kategorie PrzepisyTagi bez glutenu, glutenfree, krem z dyni, pieczona dynia, zupaDodaj komentarz
Chrupiące gofry wysokobiałkowe
12 września, 201715 sierpnia, 2025

Chrupiące gofry wysokobiałkowe

Przepis na chrupiące gofry bez cukru na mące orkiszowej z dużą ilością białka. Wypróbuj już dzisiaj. Czytaj dalej Chrupiące gofry wysokobiałkowe

Kategorie PrzepisyTagi deser, gofry, śniadanie, słodkie a bez cukru, zdrowe słodyczeDodaj komentarz
Muffiny z mąki kokosowej
30 sierpnia, 201711 grudnia, 2024

Muffiny z mąki kokosowej

Obłędne muffiny z mąki kokosowej z kawałkami czekolady. Bardzo szybkie w wykonaniu. Słodkie a bez cukru. Wypróbuj przepis już dzisiaj. Czytaj dalej Muffiny z mąki kokosowej

Kategorie PrzepisyTagi bezglutenowe, czekoladowe, glutenfree, muffiny, słodkie a bez cukru9 komentarzy
Masło migdałowe
19 marca, 201724 marca, 2019

Masło migdałowe

Dla wszystkich miłośników tradycyjnego masła orzechowego bardzo smaczna alternatywa: masło migdałowe Czytaj dalej Masło migdałowe

Kategorie PrzepisyTagi bezglutenowe, glutenfree, jednonienasycone kwasy tłuszczowe, masło migdałowe, protein, smarowidło, yummiDodaj komentarz
Świąteczne pierniczki bez cukru
17 grudnia, 201626 stycznia, 2025

Świąteczne pierniczki bez cukru

Tradycyjne świąteczne pierniczki bez cukru, szybkie w wykonaniu i pysznie zdrowe! Czytaj dalej Świąteczne pierniczki bez cukru

Kategorie PrzepisyTagi bez cukru, Boże Narodzenie, ciasto bez cukru, ciasto bezglutenowe, domowe wypieki, pierniczki, słodkie a bez cukru, słodkie bez cukru, wypieki, xmas, zdrowe słodycze, zimowe przepisy2 komentarze
Zakwas na barszcz czerwony
13 grudnia, 201613 grudnia, 2016

Zakwas na barszcz czerwony

Marzy ci się wigilijny barszcz czerwony z uszkami? Koniecznie w tym roku zrób zakwas na barszcz czerwony  Czytaj dalej Zakwas na barszcz czerwony

Kategorie PrzepisyTagi barszcz czerwony, potrawy bożonarodzeniowe, święta, Wigilia, zakwasDodaj komentarz
Domowe mleko kokosowe
11 września, 201611 września, 2016

Domowe mleko kokosowe

Obawiacie się produktów gotowych, zapuszkowanych? Marzycie o dobrej jakości domowym mleku kokosowym bez dodatków? Czytaj dalej Domowe mleko kokosowe

Kategorie PrzepisyTagi DIY, domowe przetwory, domowe sposoby, ecofriendly, kokos, mleko kokosowe, mleko roślinne, paleo, wegańskie, wegetariańskieDodaj komentarz
Kilkuminutowe ciasteczka
15 czerwca, 2016

Kilkuminutowe ciasteczka

Jest ochota na słodkie ciasteczka? Zachcianka przed miesiączką? Zamiast sięgać po gotowca ze sklepu już teraz zrób te kilkuminutowe ciasteczka. Proste, szybkie, pyszne i zdrowe. Czytaj dalej Kilkuminutowe ciasteczka

Kategorie PrzepisyTagi ciasteczka, ciasteczka owsiane, szybka przekąska, słodkie bez cukru, zdrowa przekąskaDodaj komentarz
Uzależniające ciasto czekoladowe
27 maja, 201619 marca, 2019

Uzależniające ciasto czekoladowe

Gotowi na to pyszne i zdrowe ciasto czekoladowe? Osłodzone miodem i bananami, a więc zero cukru rafinowanego. Co najważniejsze sam możesz wybrać wersję dla siebie: tradycyjna, wegańska lub bezglutenowa. Czytaj dalej Uzależniające ciasto czekoladowe

Kategorie PrzepisyTagi ciasto czekoladowe, domowe wypieki, slow food, słodkie a bez cukru, zdrowe słodycze, zdrowy deserDodaj komentarz

Stronicowanie wpisów

Poprzednia strona Strona 1 … Strona 3 Strona 4 Strona 5 Następna strona