Skip to content
Poradnia dietetyczna Trzebnica | Wrocław

Poradnia dietetyczna Trzebnica | Wrocław

  • Strona główna
  • O mnie
  • Oferta
    • Dla kogo?
  • Cennik
    • Wizyta w gabinecie
    • Konsultacja online
  • Umów wizytę
  • Konsultacje on-line
  • Blog
  • Analiza składu ciała

Kategorie na blogu

  • Porady (10)
  • Przepisy (68)
  • Wydarzenia (6)
Joanna Rakicka - ZnanyLekarz.pl
Rakicka Food Concept © 2025. All Rights Reserved.

Tag: glutenfree

Proteinowe bułki bez glutenu
8 lutego, 202319 marca, 2025

Proteinowe bułki bez glutenu

Ciepłe białkowe bułeczki bez użycia mąki. Czy to możliwe? Tak i wykonanie jest banalnie proste.

Continue reading Proteinowe bułki bez glutenu
Categories PrzepisyTags bezglutenu, białko, fitfood, glutenfree, omnomnom, redukcja, yummiLeave a comment
Ciasto kokosowe z malinami
2 sierpnia, 202211 grudnia, 2024

Ciasto kokosowe z malinami

Lekkie jak chmurka ciasto kokosowe z malinami bez cukru. Pyszna i lekka propozycja.

Continue reading Ciasto kokosowe z malinami
Categories PrzepisyTags bez cukru, deser bez cukru, fit ciasto, glutenfree, kokosowe malinowe2 komentarze
Meat ballsy, czyli klopsy
21 lutego, 201928 kwietnia, 2019

Meat ballsy, czyli klopsy

——–For English scroll down——–

Meat ballsy, czyli klopsy w sosie pomidorowym z makaronem, zapiekane w piekarniku. Wypróbuj ten pyszny przepis już dziś! Ps. dzieci go uwielbiają.

Continue reading Meat ballsy, czyli klopsy
Categories PrzepisyTags glutenfree, klopsy, makaron, meatballs, pasta, yummiLeave a comment
Pad Thai
4 lutego, 20193 października, 2020

Pad Thai

——–For English scroll down——–

Pad thai – przepis na szybki makaron kuchni tajskiej w sosie słodko-kwaśno-słono-pysznym. Wypróbuj przepis, idealny dla osób na zdrowej diecie

Continue reading Pad Thai
Categories PrzepisyTags glutenfree, lowcarb, makaron ryżowy, omnomnom, pad thai, tajskieLeave a comment
Gołąbki wersja fit
16 kwietnia, 201828 kwietnia, 2019

Gołąbki wersja fit

——–For English scroll down——–

Tym razem na tapecie kuchnia polska i tradycyjne gołąbki. Jak zrobić, aby były w wersji fit? Banalnie proste: użyj odpowiednich składników Continue reading Gołąbki wersja fit

Categories PrzepisyTags domowy obiad, fitfood, foodie, glutenfree, gołąbki, healthyfood, jadłby, omnomnom, yummiLeave a comment
Chińskie
20 lutego, 201810 stycznia, 2023

Chińskie

Prosty przepis na danie chińskie z woka/patelni. Makaron sojowy z chrupiącym groszkiem cukrowym, pędami babusa i aromatycznym kurczakiem. Continue reading Chińskie

Categories PrzepisyTags chińskie, danie z woka, glutenfree, kuchnia azjatycka, kuchnia orientalna po polsku, yummiLeave a comment
Fasolka po bretońsku na szybciocha
7 stycznia, 201810 stycznia, 2023

Fasolka po bretońsku na szybciocha

Wersja fit tradycyjnej fasolki po bretońsku, do zrobienia w 15 minut. Pyszna fasolka po bretońsku na szybciocha. Continue reading Fasolka po bretońsku na szybciocha

Categories PrzepisyTags bez mąki, fasolka, fitobiad, glutenfree, omnomnom, pychota, szybki obiad, yummiLeave a comment
Gulasz wołowy
17 października, 201716 kwietnia, 2024

Gulasz wołowy

——–For English scroll down——–

Sposób na gulasz wołowy. Delikatne mięso, rozpływające się w ustach, domowym sposobem. Continue reading Gulasz wołowy

Categories PrzepisyTags glutenfree, gulasz, mięso, omnomnom, wołowinaLeave a comment
Zupa z pieczonej dyni
3 października, 20178 listopada, 2017

Zupa z pieczonej dyni

Jesienna, rozgrzewająca zupa z pieczonej dyni i batata. Przeciwzapalna, idealna na przeziębienie. Wypróbuj mój przepis już dzisiaj! Continue reading Zupa z pieczonej dyni

Categories PrzepisyTags bez glutenu, glutenfree, krem z dyni, pieczona dynia, zupaLeave a comment
Muffiny z mąki kokosowej
30 sierpnia, 201711 grudnia, 2024

Muffiny z mąki kokosowej

Obłędne muffiny z mąki kokosowej z kawałkami czekolady. Bardzo szybkie w wykonaniu. Słodkie a bez cukru. Wypróbuj przepis już dzisiaj. Continue reading Muffiny z mąki kokosowej

Categories PrzepisyTags bezglutenowe, czekoladowe, glutenfree, muffiny, słodkie a bez cukru9 komentarzy
Masło migdałowe
19 marca, 201724 marca, 2019

Masło migdałowe

Dla wszystkich miłośników tradycyjnego masła orzechowego bardzo smaczna alternatywa: masło migdałowe Continue reading Masło migdałowe

Categories PrzepisyTags bezglutenowe, glutenfree, jednonienasycone kwasy tłuszczowe, masło migdałowe, protein, smarowidło, yummiLeave a comment