Skip to content
Dietetyk Trzebnica | Wrocław

Dietetyk Trzebnica | Wrocław

  • Strona główna
  • O mnie
  • Oferta
    • Dla kogo?
  • Cennik
    • Wizyta w gabinecie
    • Konsultacja online
  • Umów wizytę
  • Konsultacja on-line w 5 krokach
  • Blog
  • Analiza składu ciała w gabinetach w Trzebnicy i we Wrocławiu

Kategorie na blogu

  • Przepisy (69)
  • Wiedza dietetyczna (10)
  • Wydarzenia (6)
Joanna Rakicka - ZnanyLekarz.pl
Rakicka Food Concept © 2026. All Rights Reserved.

Category: Wiedza dietetyczna

Domowe fit przetwory
June 24, 2019June 24, 2019

Domowe fit przetwory

——–For English scroll down——–

Na rynku pojawiły się fit dżemy o niskiej zawartości cukru. Pokażę Wam jak wykonać takie fit dżemiki w domowym zaciszu. Jesteście ciekawi jak je zrobić? Podpowiem także co warto zamrozić na zimę.

Continue reading Domowe fit przetwory
Categories Przepisy, Wiedza dietetycznaTags dżemikLeave a comment
Czosnek niedźwiedzi
May 4, 2016

Czosnek niedźwiedzi

Czosnek niedźwiedzi ma kilka ciekawych właściwości, które pomogą na takie dolegliwości jak: Continue reading Czosnek niedźwiedzi

Categories Wiedza dietetycznaTags czosnek niedźwiedzi, DIY, dodatek do sałatek, pesto, przyprawa, przysmak, zakwaszenie żołądka, zdrowa przekąska1 Comment
Dlaczego warto jeść kiełki?
April 18, 2016June 15, 2016

Dlaczego warto jeść kiełki?

Kiełki to takie małe tykające bomby witaminowo – minerałowe. To z nich powstają całe rośliny. Continue reading Dlaczego warto jeść kiełki?

Categories Wiedza dietetycznaTags antyoksydanty, bomba witaminowa, foliany, kiełki, kiełkownica, nowalijki, wiosna, witaminy i składniki mineralneLeave a comment
Jak rozłupać kokosa
April 3, 2016

Jak rozłupać kokosa

Jestem zdania, że każdy chociaż raz w życiu winien rozłupać kokosa. Ma wówczas pewność, że lądując na bezludnej wyspie nie umrze z głodu i pragnienia. Continue reading Jak rozłupać kokosa

Categories Wiedza dietetycznaTags jak rozłupac kokosa, jak się dostać do kokosa, kokos, naturalny izotonik, woda kokosowa, źródło antyoksydantówLeave a comment
Pizza na diecie
March 12, 2016February 9, 2017

Pizza na diecie

A co jeśli przychodzi ochota na pizzę?

Kilka prostych zasad do zastosowania już dziś, żeby odchudzić pizzę, tak by fast food przyniósł więcej korzyści niż wzdęty brzuch i wyrzuty sumienia, że za dużo się zjadło. Continue reading Pizza na diecie

Categories Wiedza dietetycznaTags dietetyczna pizza, dodatki do pizzy, fast food, odchudzona pizza, pizza2 Comments
Soki owocowe – zdrowe?
March 3, 2016

Soki owocowe – zdrowe?

Czy soki owocowe są zdrowe?

Continue reading Soki owocowe – zdrowe?

Categories Wiedza dietetycznaTags blendowanie, odżywczy sok, sok owocowy, sok pomarańczowy, soki owocowe, zdrowy napójLeave a comment
Ścieranie na tarce powoduje straty witamin
February 24, 2016June 15, 2016

Ścieranie na tarce powoduje straty witamin

Czy ścierając warzywa na tarce ścieramy ich wartości?

Continue reading Ścieranie na tarce powoduje straty witamin

Categories Wiedza dietetycznaTags jaka tarka najlepsza, straty witamin, tarka ze stali nierdzewnejLeave a comment
Kurczak zagrodowy
February 13, 2016

Kurczak zagrodowy

Jeśli macie już dość przerośniętych piersi z kurczaka, które nie mają żadnego smaku, a ich wartości odżywcze są szemrane, mam dla Was alternatywę. Continue reading Kurczak zagrodowy

Categories Wiedza dietetycznaTags domowy rosół, kurczak zagrodowy, obiad, zdrowe mięso, źródło białkaLeave a comment
Ograniczenie soli
January 29, 2016February 3, 2016

Ograniczenie soli

Wiesz, że każdy z nas ma inne poczucie słoności potraw? Co spowoduje ograniczenie soli? Continue reading Ograniczenie soli

Categories Wiedza dietetycznaTags bóle głowy, ograniczenie soli, opuchlizna, problemy zdrowotne, sól, wyzwanie, wzdęcia, zatrzymywanie wodyLeave a comment
10 produktów na zdrowie
January 28, 2016December 11, 2024

10 produktów na zdrowie

Zmienna pogoda, którą obserwujemy za oknem sprzyja infekcjom.
Nie! Bunt na statku!
Kup tych 10 produktów już dzisiaj i dodawaj je codziennie do menu, a Twoja odporność Ci podziękuje.

Continue reading 10 produktów na zdrowie

Categories Wiedza dietetycznaTags immunożywienie, na zdrowie, odporność, polskie produkty3 Comments