Dieta to nie tylko odchudzanie. Chorujesz przewlekle? Chcesz zrobić formę? Masz zdiagnozowaną insulinooporność, Hashimoto i nie wiesz co dalej? Problemy z zajściem w ciążę? Zacznij od diety!
• Co wrzucasz codziennie do brzucha?
• Jaki ma to wpływ na Twoje funkcjonowanie?
• Skąd wokół tyle chorób?
• Dlaczego trenujesz i nie osiągasz rezultatów?
Jeśli szukasz pomocy, inspiracji, zaangażowania bez oceniania i zakazywania. Stawiam na kompromis. Sprawdź jaki jest mój koncept na Ciebie!
Babka Wielkanocna
Babcia mawiała, że babkę trzeba kręcić zawsze w jedną stronę i zadbać, aby nie było przeciągu. Jak spełnicie te warunki – zakalca nie będzie. Przed Wami zdrowsza wersja babki wielkanocnej.
Gnocchi w sosie pomidorowym
Delikatne kluseczki w sosie pomidorowym. Wypróbuj przepis na gnocchi już dzisiaj! ——–For English scroll down——–
FIT tiramisu ze SKYRem
——–For English scroll down——– Czy można zrobić pyszne tiramisu, które nie będzie tłuste? Oczywiście! Banalnie prosty przepis na FIT tiramisu ze SKYRem.