Skip to content
Poradnia dietetyczna Trzebnica | Wrocław

Poradnia dietetyczna Trzebnica | Wrocław

  • Strona główna
  • O mnie
  • Oferta
    • Dla kogo?
  • Cennik
    • Wizyta w gabinecie
    • Konsultacja online
  • Umów wizytę
  • Konsultacje on-line
  • Blog
  • Analiza składu ciała
  • InstaFeed

Kategorie na blogu

  • Porady (11)
  • Przepisy (74)
  • Wydarzenia (5)

Social media

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter

InstaFeed

rakicka_food_concept

Najlepszy środek lokomocji #wroclove #miejscawewr Najlepszy środek lokomocji #wroclove #miejscawewroclawiu #dietetyk #clinicalnutrition #bike #rower #urbanphotography #graffiti #wroclaw #travel #fun #weekendvibes #blonde #polishgirl #healthylifestyle #bicycle
"Jeżeli chcesz umknąć przed tym, co cię gnębi "Jeżeli chcesz umknąć przed tym, co cię gnębi, trzeba ci być innym, a nie gdzie indziej." Seneka #joga #travel #dietetyk #dietitian #mountains #góry #tatry #zakopane #bodybuilding #workout #mindset #medytacja
Człowiek na równiku staje się o 0,3% lżejszy, Człowiek na równiku staje się o 0,3% lżejszy, nam pozostaje się pohuśtać. #wiosna #spring #polishgirl #dietetyk #dietitian #natura #las #travel #fun #trekking #science #swing #love #forest #bodybuilding #workout
🗻#travel #gory #mountains #travel #fun #rest #v 🗻#travel #gory #mountains #travel #fun #rest #view #widoknagóry #zakopane #dietetyk #dietitian #polishgirls #blondehair #love
To był bardzo wartościowy czas. Moja majówka ko To był bardzo wartościowy czas. Moja majówka kończy się już dziś. Kiedy poleje deszczyk to zaczynasz doceniać słońce! ☀️Czy nie jest tak? #tatry #mountains #dietetyk #dieta #freetime #view #zakopane #podhale #rest #trekking #freedom #blonde #polishgirl #journey
‚nie ważne ile osób siedzi aktualnie przy stol ‚nie ważne ile osób siedzi aktualnie przy stole; ważne, że zawsze jest dla nich miejsce’ 
#jedzenie #dieta #diet #clinicalnutrition #dietetyk #dietitian #healthylifestyle #catering #polishgirl #blonde #restaurantdesign #glutenfree #relationships #yummi #love
Wpływ głodu na podejmowanie decyzji. Zastanawial Wpływ głodu na podejmowanie decyzji. Zastanawialiście się kiedyś nad tym jakich wyborów dokonujemy, będąc głodnymi? #dietetyk #dieta #diet #clinicalnutrition #wroclaw #trzebnica #polishgirl #urbanphotography #food #evidencebased
🍅burrata 🍅#protein #cheeselover #dieta #diet 🍅burrata 🍅#protein #cheeselover #dieta #diet #dietetyk #yummi #wroclaw #wroclove #goodfood
🪺Pisanki 🪺#urban #streetart #graffiti #wrocl 🪺Pisanki 🪺#urban #streetart #graffiti #wroclaw #happyeaster #walk #workout #gymgirl #dietatykakliniczna #rakickafoodconcept
Pure joy. Dietetyk poleca! @joliebrasseriecafe #wr Pure joy. Dietetyk poleca! @joliebrasseriecafe #wroclaw #yummyfood #cafe #brasserie #joy #fun #foodporn #breakfast #culinary
Pomysł na przepyszne i zdrowe śniadanie 🍅🍳 Pomysł na przepyszne i zdrowe śniadanie 🍅🍳#szakszuka #śniadanie #breakfast #dieta #diet #glutenfree #dietetyk #wroclaw #trzebnica #rakickafoodconcept #clinicalnutrition #fitfood #healthyfood
Wczoraj był międzynarodowy dzień gofrów 🧇 G Wczoraj był międzynarodowy dzień gofrów 🧇 Gofry też można uzdrowić (bardziej wartościowa mąka, więcej jajek, słodzik, bez dodatkowego tłuszczu) tak by w smaku dorównywały tym kojarzonym z polskim morzem. Nawet jeśli to zdrowsze ciasto oblejecie potem czekoladą lub bitą śmietaną to wciąż pozostanie w połowie zdrowsza opcja 👌 Gotujcie mądrze #zdrowadieta #dieta #nawyki #clinicalnutrition #zdrowakuchnia #fitgofry #fitfood #waffles #wroclaw #trzebnica #rakickafoodconcept #breakfast #coffe #espresso #love #dietetyk
Piekło to wtedy kiedy umierasz i spotykasz wersje Piekło to wtedy kiedy umierasz i spotykasz wersje siebie, którą mogłeś być. #justbeyourself jak mawiał Steven Seagal 👌 #dietetyk #dieta #clinicalnutrition #travel #fun #love #polishgirl #blonde #wroclaw #trzebnica #rakickafoodconcept #pendolino #pociąg
Z tej inwestycji jestem najbardziej zadowolona, bo Z tej inwestycji jestem najbardziej zadowolona, bo to przekłada się na Wasze zadowolenie na wizytach! #dietetyk #pasja #passion #analizaskładuciała #bodycomposition #inbody270 #wroclaw #dieta #diet #clinicalnutrition
Banan Ice Cream - lody bananowe 🍌🍦 Jeden składnik #yummi #glutenfree #sugarfree #sorbet #bananaicecream #dieta #diet #dietetyk #wroclaw #trzebnica
Progres - bardzo miłe uczucie. #kettlebells #work Progres - bardzo miłe uczucie. #kettlebells #workout #gymgirl #poland #wroclaw #trzebnica #dietetyk #dieta #clinicalnutrition #progress
🖤 xoxo #woman #womensupportingwomen #womenempo 🖤 xoxo

#woman #womensupportingwomen #womenempowerment #independent #love
Culinary dream #frenchcuisine #cooking #chef #diet Culinary dream #frenchcuisine #cooking #chef #dietetyk #tasty #dream #foodporn
Najlepszy możliwy poranek wysokobiałkowa #owsian Najlepszy możliwy poranek wysokobiałkowa #owsianka 🍫 #porridge #gluten #highprotein #czeko #dietetyk #dietitian #dietetykkliniczny #fiber #yummi #wroclaw #trzebnica #rakickafoodconcept
#workout #train #gymgirl #kettlebell #dietitian #d #workout #train #gymgirl #kettlebell #dietitian #dietetykliniczny
Follow on Instagram
Rakicka Food Concept © 2023. All Rights Reserved.

Kategoria: Porady

Domowe fit przetwory
24 czerwca, 201924 czerwca, 2019

Domowe fit przetwory

——–For English scroll down——–

Na rynku pojawiły się fit dżemy o niskiej zawartości cukru. Pokażę Wam jak wykonać takie fit dżemiki w domowym zaciszu. Jesteście ciekawi jak je zrobić? Podpowiem także co warto zamrozić na zimę.

Continue reading Domowe fit przetwory
Categories Porady, PrzepisyTags dżemikLeave a comment
Witamina D – darmowa produkcja
15 lipca, 201616 grudnia, 2016

Witamina D – darmowa produkcja

Pierwsze skojarzenie? Słońce i mocne kości!

Można ją samodzielnie wyprodukować i to za darmo. Wystarczy 15 minutowe nasłonecznienie, Continue reading Witamina D – darmowa produkcja

Categories PoradyTags grzyby, kąpiel słoneczna, rada na wakacje, rakicka food concept radzi, ryby, suplementacja, witamina DLeave a comment
Czosnek niedźwiedzi
4 maja, 2016

Czosnek niedźwiedzi

Czosnek niedźwiedzi ma kilka ciekawych właściwości, które pomogą na takie dolegliwości jak: Continue reading Czosnek niedźwiedzi

Categories PoradyTags czosnek niedźwiedzi, DIY, dodatek do sałatek, pesto, przyprawa, przysmak, zakwaszenie żołądka, zdrowa przekąska1 Comment
Dlaczego warto jeść kiełki?
18 kwietnia, 201615 czerwca, 2016

Dlaczego warto jeść kiełki?

Kiełki to takie małe tykające bomby witaminowo – minerałowe. To z nich powstają całe rośliny. Continue reading Dlaczego warto jeść kiełki?

Categories PoradyTags antyoksydanty, bomba witaminowa, foliany, kiełki, kiełkownica, nowalijki, wiosna, witaminy i składniki mineralneLeave a comment
Jak rozłupać kokosa
3 kwietnia, 2016

Jak rozłupać kokosa

Jestem zdania, że każdy chociaż raz w życiu winien rozłupać kokosa. Ma wówczas pewność, że lądując na bezludnej wyspie nie umrze z głodu i pragnienia. Continue reading Jak rozłupać kokosa

Categories PoradyTags jak rozłupac kokosa, jak się dostać do kokosa, kokos, naturalny izotonik, woda kokosowa, źródło antyoksydantówLeave a comment
Pizza na diecie
12 marca, 20169 lutego, 2017

Pizza na diecie

A co jeśli przychodzi ochota na pizzę?

Kilka prostych zasad do zastosowania już dziś, żeby odchudzić pizzę, tak by fast food przyniósł więcej korzyści niż wzdęty brzuch i wyrzuty sumienia, że za dużo się zjadło. Continue reading Pizza na diecie

Categories PoradyTags dietetyczna pizza, dodatki do pizzy, fast food, odchudzona pizza, pizza2 komentarze
Soki owocowe – zdrowe?
3 marca, 2016

Soki owocowe – zdrowe?

Czy soki owocowe są zdrowe?

Continue reading Soki owocowe – zdrowe?

Categories PoradyTags blendowanie, odżywczy sok, sok owocowy, sok pomarańczowy, soki owocowe, zdrowy napójLeave a comment
Ścieranie na tarce powoduje straty witamin
24 lutego, 201615 czerwca, 2016

Ścieranie na tarce powoduje straty witamin

Czy ścierając warzywa na tarce ścieramy ich wartości?

Continue reading Ścieranie na tarce powoduje straty witamin

Categories PoradyTags jaka tarka najlepsza, straty witamin, tarka ze stali nierdzewnejLeave a comment
Kurczak zagrodowy
13 lutego, 2016

Kurczak zagrodowy

Jeśli macie już dość przerośniętych piersi z kurczaka, które nie mają żadnego smaku, a ich wartości odżywcze są szemrane, mam dla Was alternatywę. Continue reading Kurczak zagrodowy

Categories PoradyTags domowy rosół, kurczak zagrodowy, obiad, zdrowe mięso, źródło białka1 Comment
Ograniczenie soli
29 stycznia, 20163 lutego, 2016

Ograniczenie soli

Wiesz, że każdy z nas ma inne poczucie słoności potraw? Co spowoduje ograniczenie soli? Continue reading Ograniczenie soli

Categories PoradyTags bóle głowy, ograniczenie soli, opuchlizna, problemy zdrowotne, sól, wyzwanie, wzdęcia, zatrzymywanie wodyLeave a comment
10 produktów na zdrowie
28 stycznia, 201631 stycznia, 2016

10 produktów na zdrowie

Zmienna pogoda, którą obserwujemy za oknem sprzyja infekcjom.
Nie! Bunt na statku!
Kup tych 10 produktów już dzisiaj i dodawaj je codziennie do menu, a Twoja odporność Ci podziękuje.

Continue reading 10 produktów na zdrowie

Categories PoradyTags immunożywienie, na zdrowie, odporność, polskie produkty3 komentarze