Dieta jest ważna 

 Dieta to nie tylko odchudzanie. Chorujesz przewlekle? Chcesz zrobić formę? Masz zdiagnozowane IO, Hashimoto i nie wiesz co dalej? Problemy z zajściem w ciążę? Zacznij od diety!

Czy zastanawiałeś się?

• Co wrzucasz codziennie do brzucha?
• Jaki ma to wpływ na Twoje fukcjonowanie?
• Skąd wokół tyle chorób?
• Dlaczego trenujesz i nie osiągasz rezultatów?

Bez oceniania

Jeśli szukasz pomocy, inspiracji, zaangażowania bez oceniania i zakazywania. Stawiam na kompromis. Sprawdź jaki jest mój koncept na Ciebie!

  
Aktualności na blogu

Meat ballsy, czyli klopsy

Pyszne meat ballsy, czyli klopsy w sosie pomidorowym z makaronem, zapiekane w piekarniku. Wypróbuj ten pyszny przepis już dziś!

0 comments
pad thai

Pad Thai

Pad thai – przepis na szybki makaron kuchni tajskiej w sosie słodko-kwaśno-słono-pysznym. Wypróbuj przepis, idealny dla osób na zdrowej diecie

0 comments
zupa z dyni

Zupa z dyni

Szybka zupa z dyni. Tradycyjny przepis, bez kombinowanych składników. Pyszna porcja warzyw w ciągu dnia.

0 comments