Pomysł na sałatkę pełną folianów zrodził się, ponieważ w naszych dietach najczęściej ich ilość jest niewystarczająca. Jeśli palisz papierosy, lub bierzesz antykoncepcję hormonalną Twój organizm domaga się ich jeszcze więcej. Udowodnię Wam, że wystarczy jeden posiłek, by mieć z głowy aż 50% potrzebnej ilości każdego dnia. Continue reading Sałatka pełna folianów